עם יותר ויותר אנשים שמחפשים להיות בריאים יותר, רבים שואלים את השאלה: "מהו העיסוי הטוב ביותר עבורי?" איפשהו במשרד, ייתכן שיש מישהו שקורא את המייל על המבצע האחרון שלו.
אי שם בעיר אחרת, יש אמא שמפרסמת על הילד שלה שלושה ביקורים נפרדים אצל הרופא. ועכשיו נחת כאן במאמר, שוקל את הפגישה הבאה שלך עם מטפל בעיסוי.
זה שווה את זה.
זו שאלה שרבים מאיתנו דנים בה עם חברינו כדי לנסות למצוא קונצנזוס בכל הנוגע לסוג העיסוי הטוב ביותר שעלינו לקבל.
מענה על שאלה זו מצריך הבנה מה הצרכים האישיים שלנו ובדיקה עם חוות דעתו של המעסה. הצעד הראשון לבחירת העיסוי האידיאלי שלך יהיה לדעת מה נחוץ לך? באיזה חלק בגוף שלך כואב או מתאמץ יותר מאחרים? איזה לחץ אתה מעדיף?
עיסויים שונים יכולים לא רק לכוון לאזורים שונים, אלא גם בעלי יתרונות שונים בה
...
Читать дальше »